夫妻為了打鼾而離婚

以前英國有個非正式的統計：打鼾占離婚的原因的四分之一！

雖然數據稍嫌誇大，但是也道出了不少夫妻是因為另一半打鼾而失和的無奈！

在門診最常見的爭執情況是：

太太抱怨先生每次在談話時，就會呼呼大睡！

而先生就很生氣的說他沒睡！只是閉目養神，而且外在的聲音他都還聽見，怎麼可能是睡著呢？

我來演一段給大家看：

其實，夫妻雙方的「感覺」都對！

首先，打呼聲通常是在睡著了以後才會出現，所以太太沒有錯。

但是，打呼合併有睡眠呼吸中止症的病人，他們卻很容易因為呼吸停止，造成缺氧而醒來！有時候，大概是每睡一兩分鐘就醒來一次，當然，這樣睡睡醒醒的，對外界的聲音還是有感覺得，有時候還是能夠「搭上話」，因此就會認為自己沒有睡！還有人會覺得自己一整個晚上都失眠呢！（但是，太太卻認為他睡死了～）

所以，這樣的爭執經常發生。

在門診，經過解釋之後，大概都能彼此釋懷，接下來，就是要同心協力對抗打鼾了！所以，我在門診，是治療打鼾還要兼做婚姻治療的！

「夫妻同心，其利斷金」，睡眠呼吸中止症的治療，太太的支持是非常重要，如果能夠先讓夫妻彼此先化解誤會，對往後的治療是有很大的幫助～

治療打鼾，兼做婚姻治療

在門診，很多太太都會帶著手機錄下先生的打呼聲來給我聽。 
當然，先生都感覺很無辜也很無奈！有些還很生氣！
最近就有太太因為錄下先生打呼的樣子被提告的。  所以，還是要和先生溝通好，雖然都是為他好。 

規律出現的打呼聲，可能沒有呼吸停止，但是，一般人很難整個晚上不睡覺，在看枕邊人的打呼聲，所以，有可能沒注意到呼吸停止。如果有睡眠呼吸中止的其他症狀，還是要帶去給睡眠專科醫師看診。
如果打呼聲是：有一段沈寂，然後很大聲，有時候會有像嗆到一樣的感覺或咳嗽、翻個身或腳動一下，那就表示有呼吸停止，造成缺氣而短暫的醒過來了(因為清醒時間很短，打呼者通常不知道自己有反覆的醒來)。這樣的打呼聲，就一定要去給睡眠專科醫師看了！

在門診，治療打鼾還要兼做婚姻治療！

首先，我會讓先生知道太太這麼做是為他好，因為睡眠呼吸中止是一個可致命的危險疾病。所以，我會請先生要當面向太太致謝，因為她救了他一命！我會說，太太不是在嫌你打呼聲太呼，她是在擔心你呼吸停止的那一刻，深怕你一口氣吸不上來，就走了！她整個晚上，其實都是在擔心你的呼吸，但是你自己都不知道。

睡眠呼吸中止症的治療，太太的支持非常重要，而醫生對太太的支持，也很重要～

English translation:
You can tell whether someone has apnea or not from the sound of snoring. People with regular snoring (during inspiration), might not have sleep apnea (cessation of breath). However, it is hard for a bed-partner to observe for a whole night, hence, if the snorer with regular snoring sound, have other symptoms of sleep apnea, he is still advised to seek for help from a a sleep doctor. If there is an interruption of the snoring by a silence (which indicate an apnea, ie. cessation of breath), followed by a louder snoring, coughing, movement of the body or legs (which indicated an arousal caused by the shortage of oxygen in the brain), the snorer probably have sleep apnea. He is advised to seek help from a sleep doctor. Please feel free to share, if you think your friends or relatives will need this. Demonstration by a sleep doctor (Dr. Tan Che Kim)